{"id":3263,"date":"2018-11-11T21:02:25","date_gmt":"2018-11-11T20:02:25","guid":{"rendered":"http:\/\/wlt-teutschenthal.com\/?p=3263"},"modified":"2018-11-11T21:02:25","modified_gmt":"2018-11-11T20:02:25","slug":"landeskader-in-kienbaum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/2018\/11\/11\/landeskader-in-kienbaum\/","title":{"rendered":"Landeskader in Kienbaum"},"content":{"rendered":"<p>Das Olympische und Paraolympische&nbsp; Trainigszentrum f\u00fcr Deutschland in Kienbaum war am Wochenende vom 9. bis 11.11.2018 Gastgeber f\u00fcr die Landeskader von Sachsen-Anhalt. Leider konnte vom Wurf- und Laufteam nur Jonas Schmidt teilnehmen, da unsere anderen Landeskader, Michelle&nbsp; Bursee, Caroline Neubert und Leon&nbsp; Bierende, krankheits- bzw. verletzungsbedingt verhindert waren. Schade, denn es war ein anstrengendes aber auch lehrreiches Wochenende. Neben \u00dcbungen, die Jonas bekannt waren, gab es aber auch solche, die neu waren. Turnen! F\u00fcnf Elemente galt es in einer selbst erdachten Reihenfolge fl\u00fcssig zu verbinden. Verbesserungspotenzial wurde erkannt. Bei hereinbrechender Dunkelheit galt es den Cooper&nbsp;&#8211; Test zu absolvieren. Das war ein hartes St\u00fcck Arbeit, wurde aber geschafft. Am Abend gab es dann die Belohnung f\u00fcr die M\u00fchen und erreichten Wettkampfergebnisse &#8211; die Berufung als Landeskader, nebst Urkunde und T-Shirt mit dem entsprechenden Aufdruck.&nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3266 size-large\" src=\"http:\/\/wlt-teutschenthal.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/jonas-1024x827.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"678\"><\/p>\n<p>Sonntag stand Kreis- und Athletiktrainig auf dem Programm. Da wurde noch einmal richtig geschwitzt. Wichtig war hier, z.B. die Kraft\u00fcbungen sauber auszuf\u00fchren. Und dann war da auch noch das MDR Fernsehen&nbsp; mit einem Team vor Ort, machte Aufnahmen und f\u00fchrte Interviews mit einigen Sportlern. Gezeigt wurde der Beitrag am 10.11.2018 im MDR in der Zeit von 19 bis 19:30 Uhr und kann in der MDR Mediathek auch noch sp\u00e4ter angeschaut werden.<\/p>\n<p>F\u00fcr die anwesenden und mitgereisten Trainer gab es eine Weiterbildung zum Thema Drehsto\u00dftechnik im Kugelsto\u00dfen. Auch sehr interessant.<\/p>\n<p>Fazit: Wir gehen positiv gestimmt in das kommende Wettkampfjahr!<\/p>\n<p>G. Lehmann<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Olympische und Paraolympische&nbsp; Trainigszentrum f\u00fcr Deutschland in Kienbaum war am Wochenende vom 9. bis 11.11.2018 Gastgeber f\u00fcr die Landeskader von Sachsen-Anhalt. Leider konnte vom Wurf- und Laufteam nur Jonas Schmidt teilnehmen, da unsere anderen Landeskader, Michelle&nbsp; Bursee, Caroline Neubert und Leon&nbsp; Bierende, krankheits- bzw. verletzungsbedingt verhindert waren. Schade, denn es war ein anstrengendes aber [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3265,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[],"class_list":["post-3263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-wettkampfe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3263\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexander-winterstein.de\/wurflauf\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}